为什么腿会岀现象有手机在振动一样抖

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/28 23:48:56

为什么腿会岀现象有手机在振动一样抖
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为什么腿会岀现象有手机在振动一样抖
不过,日常的抖腿和这种疾病还是有本质的区别的.不宁腿综合症是一种神经性疾病,主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关,并且有一定的遗传因素.而我们平时生活中的抖腿行为,大多数都不属于疾病的范畴,而只是一种习惯动作罢了.
分辨抖腿属于“疾病性的”还是“非疾病性的”,主要是看以下几点：不宁腿综合症的患者无法自己控制抖腿行为,抖腿同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感,还常有腿部痉挛现象,而且这种状况常在夜间发生.如果你的抖腿符合上述几项,那么最好还是去找医生咨询一下.
抖腿对健康有益吗?
有一种说法认为,现代人由于工作的关系,常常久坐,容易导致“气血不畅”、“下肢酸软”等状况.而抖抖腿正好可以缓解这些状况,是一种很好的运动.
久坐确实会导致腿麻,主要原因在于下肢长久地保持一个姿势,容易影响到血液循环的顺畅,也可能会压迫到坐骨神经,二者均会对健康带来不利影响.从这个意义上来说,抖腿可以让下肢肌肉略微动一动,在一定程度上是可以避免腿麻的现象.
不过,避免久坐带来的危害,最好的方法应该是站起来活动一下,这比抖腿要健康、有效得多.
抖腿有心理因素吗?
有人说,他在抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪；在无聊、烦躁的时候也常常不知不觉地抖起脚来.

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