我是高一的,SOS我这段时间觉得鸭梨好大,什么都吃不下,而且睡眠质量也很不好,不撑到一点多睡不着,四五点多就会醒(然后躺到六点多起来上学).我觉得我快吃不住了,咋办?你们有这样的经

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/15 13:54:54
我是高一的,SOS我这段时间觉得鸭梨好大,什么都吃不下,而且睡眠质量也很不好,不撑到一点多睡不着,四五点多就会醒(然后躺到六点多起来上学).我觉得我快吃不住了,咋办?你们有这样的经

我是高一的,SOS我这段时间觉得鸭梨好大,什么都吃不下,而且睡眠质量也很不好,不撑到一点多睡不着,四五点多就会醒(然后躺到六点多起来上学).我觉得我快吃不住了,咋办?你们有这样的经
我是高一的,SOS
我这段时间觉得鸭梨好大,什么都吃不下,而且睡眠质量也很不好,不撑到一点多睡不着,四五点多就会醒(然后躺到六点多起来上学).我觉得我快吃不住了,咋办?你们有这样的经历吗?Please give me a hand!
我要实用的办法。

我是高一的,SOS我这段时间觉得鸭梨好大,什么都吃不下,而且睡眠质量也很不好,不撑到一点多睡不着,四五点多就会醒(然后躺到六点多起来上学).我觉得我快吃不住了,咋办?你们有这样的经
吃不下+睡不好=迟早要倒下
所以:
(1)睡不着是自己控制不了的-->看医生,要点松弛神经的药-->生物钟调整至正常后停止服药.
(2)吃不下,强迫自己吃得下!

我是高一的,SOS我这段时间觉得鸭梨好大,什么都吃不下,而且睡眠质量也很不好,不撑到一点多睡不着,四五点多就会醒(然后躺到六点多起来上学).我觉得我快吃不住了,咋办?你们有这样的经 17岁的表弟问我神马是什么意思,真的觉得鸭梨好大... 现在人说我的鸭梨好大,现在好多人喜欢说我的鸭梨好大, 鸭梨好大 这段时间新庙天温度好高? 这段时间新庙天温度好高? 我是高一学生,现在学英语觉得很吃力,觉得初中和高中词汇有一个恒大的断层,有什么好的初升高的阅读书吗 高一升高二需要为生物竞赛做哪些准备假期还有一个月时间 我需要做哪些准备?影响大么麻烦推荐一些好一点的教辅书 我是江苏的 我是最小的合数.  我是一个质数,我俩的和是偶数,  这两个数是多少?sos            sossos             sos 大家的鸭梨都来自哪里?身边各种鸭梨,同学老觉得要是我考不上我们班就都没希望了. 这次鸭梨有点大啊,看到同行排名那么高,自己的还在落后,鸭梨很大,悲催!咋整? 这段时间大湾温度以上高? 为什么我出智慧牙的这段时间总是觉得心不在焉,心烦意乱 我现在高一,政治差了点,要求快速背诵大段政治的方法 高一化学 SOS谁有整理好的 高一 必修一化学 第一二章整理好的所有方程式 离子方程式 标电子转移的 快啊 SOS SOS!~~T.T 自重是算质量还是重力? 比如说某滑轮的自重我感到鸭梨好大,那么错了喽?我弄的是质量 关于春天的名人名言(要外国的)SOS,SOS,SOS,SOS,SOS,SOS!大哥行行好! 怎么样安排高二的时间,我学理的.高一数学不怎么好