作业帮核桃 板栗等坚果 哪些是酸性哪些是碱性我父亲有痛风 医生说他不能吃酸性的东西请问坚果类的东西哪些是酸性哪些是碱性顺便说下柿子
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/03 00:28:48
核桃 板栗等坚果 哪些是酸性哪些是碱性我父亲有痛风 医生说他不能吃酸性的东西请问坚果类的东西哪些是酸性哪些是碱性顺便说下柿子
核桃 板栗等坚果 哪些是酸性哪些是碱性
我父亲有痛风 医生说他不能吃酸性的东西
请问坚果类的东西哪些是酸性哪些是碱性
顺便说下柿子
核桃 板栗等坚果 哪些是酸性哪些是碱性我父亲有痛风 医生说他不能吃酸性的东西请问坚果类的东西哪些是酸性哪些是碱性顺便说下柿子
碱性食物主要分为：
一、蔬菜、水果类；
二、海藻类；
三、坚果类；
四、发过芽的谷类、豆类.
要避免或减少以下酸性食物的摄取：
一、淀粉类；
二、动物性食物；
三、甜食；
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼.
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦.
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱.
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜.
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等.
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯.