作业帮肌肉属于蛋白质还是脂肪等等?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/03 06:20:32
肌肉属于蛋白质还是脂肪等等?
肌肉属于蛋白质还是脂肪等等?
肌肉属于蛋白质还是脂肪等等?
每一块肌肉都是一个器官. 肌肉：muscle 肌肉主要由肌肉组织构成. 肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维. 头肌可分为面肌（表情肌）和咀嚼肌两部分.躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈.下肢肌按所在部位分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌,均比上肢肌粗壮,这与支持体重、维持直立及行走有关. 颈肌||肩肌||臂肌||前臂肌||手肌 [编辑本段]肌肉的内部构造 如果我们像一个细胞那么小,能够随意进入人的身体,那么当我们来到肌肉群中时,就会发现肌肉是由一道道钢缆一样的肌纤维捆扎起来的.这些钢缆组合成较粗较长的缆绳群组,当肌肉用力时,它们就像弹簧一样一张一缩.在那些最粗的缆索之内,有肌纤维、神经、血管,以及结缔组织.每根肌纤维是由较小的肌原纤维组成的.每根肌原纤维,则由缠在一起的两种丝状蛋白质(肌凝蛋白和肌动蛋白)组成.这就是肌肉的最基本单位,那些大力士们的大块大块的肌肉,全是由这两种小得根本无法想像的蛋白组合成的,当它们联合起来以后,就能做出惊天动地的动作来.人就是靠这些肌肉一点一点地改变了地球的面貌. 随着人的年龄不断增长,控制骨头活动的横纹肌的弹性纤维会逐渐由结缔组织所代替.结缔组织虽然很结实,但没有弹性,因此肌肉变得较弱,不能强力收缩.所以老年时,肌肉的力量衰退,反应也迟钝了.人老了,肌肉的力量也就衰老了. [编辑本段]中医解释 肌肉:解剖结构名.指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称.司全身运动.脾主肌肉,肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得.故肌肉丰满与否,与脾气盛衰有密切关系.《素问·平人气象论》：“脏真濡于脾,脾藏肌肉之气也.”《素问·痿论》：“脾主身之肌肉.” [编辑本段]肌肉训练 皮肤下的肌肉是部神奇的引擎.它让我们能走路、蹦跳,甚至爬上陡峭的岩石.人体的600条肌肉之间的互相合作,协助你度过每一天. 纽约以北的硬岩悬崖,上有峭壁,下有坚硬石堆.迈克和朱莉是攀岩指导,他们准备挑战一座一百多米高的岩山.他们攀爬的时候,首要注意的是思想专注以保证安全,这需要头脑与肌肉的密切协调. 肌肉帮助我们对抗地心引力.肌肉纤维控制每个动作,从轻轻眨眼到微笑,成千上万细微的纤维集结成肌肉束,进而形成完整的肌肉系统.以攀岩爱好者为例,每向上爬一步,都需要肌肉的松紧缩放.肌肉只能完成拉扯,而不是推挤,大部份属于骨骼肌.它们由肌腱与骨骼相连,紧密结合的肌腱纤维有橡皮筋的功用. 肌肉可以牵动眼球,使我们看清东西,使眼色、眨眼；手部与指尖的肌肉让我们能捏得住极小的物体.以攀岩者为例,他们要上升需要握住东西以固定自己,连续不断的肌肉收缩可以使他们不断往上爬. 我们可以决定什么时候以及怎样牵动骨骼肌,但我们并不能够时刻察觉这种变化.有的时候你可能会微微调整姿势以保持平衡,但也许这种姿势的改变你自己并没有发现,这种动态的平衡一直在发生着.但也有些肌肉是我们无法随意控制的--消化系统.那里有许多非随意肌.我们的胃部有三种非随意肌负责碾碎食物.小肠里有两种,负责像蛇一样挤压食物,然后再拉长往前推.非随意肌还帮助我们的心脏持续跳动.心肌在我们的一生中只进行着一件事：输送血液. 通过一定时间的锻炼,肌肉可以变得发达.但大块的肌肉一定好吗?答案是否定的.毛细血管负责携带红血球流经肌肉.肌肉剧烈收缩的时候,毛细血管遭到挤压,肌肉会开始缺氧,废物开始堆积.但在压力极大的情形下,肌肉无法作出快速的反应,疲劳感于是不断袭来. 以攀岩为例,肌肉发达的强壮男性攀登者可能会以为一直向上爬就好,因此他攀爬的速度会很快.但他的前臂的肌肉很快就会缺氧,迫使他放弃.某些体力挑战面前,女性比男性更具优势.攀岩讲求更多的是一个人的力量和重量的比率.小块肌肉更有利,只需承担自己的体重就可以了.肌肉较小的女性施力较小,对毛细血管的挤压也比较轻,所以肌肉更具有耐力.