哪些食品蛋白质最高?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/15 11:02:35

哪些食品蛋白质最高?
哪些食品蛋白质最高?

哪些食品蛋白质最高?
含蛋白质多的食物包括：蛋白质
牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉,如鸡、鸭、鹅、等；蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高.

哪些食品蛋白质最高? > 蛋白质以及维生素等含量最高的是哪些食品? 哪些属于蛋白质食品哪些食品蛋白质含量高什么食品中含有的维生素和蛋白质最高. 含蛋白质最多的有哪些食品含蛋白质最多的有哪些食品哪些食品基本不含蛋白质哪些菜中蛋白质含量最高含维生素和蛋白质高的食品有哪些? 有哪些高蛋白质食品来自海洋具体点蛋白质高脂肪低动植物蛋白食品有哪些素菜里蛋白质含量最高的是哪些? 素菜里蛋白质含量最高的是哪些? 蛋白质在食品中有哪些功能性质?举例说明蛋白质功能特性在食品加工中的应用. 富含蛋白质的食品哪种肉蛋白质含量最高什么疏菜含蛋白质最高